「フルーツ青汁って、何を基準に選んだらいいんだろう・・・?」
「どの成分が入ったものを選べば痩せられるんだろう・・・。」
「できるだけ安いものがいいけど、損はしたくないな。」

最近流行りの「フルーツ青汁」
どのサイトを見ても、有名なタレントやモデルさんが宣伝していて、「青汁なんて飲まなくても、もとからキレイじゃん・・・!」と思いたくなりますよね。
もはや、どのフルーツ青汁も一緒に見えてしまい、どれを選べばいいのかが分からなくなっているのではないでしょうか?

 

みなみ

こんにちは!
当サイトの編集長をしています「みなみ」と言います。

突然ですが、あなたはフルーツ青汁の選び方がわからず困っていませんか?
フルーツ青汁とは、その名の通り、フルーツ成分が入った青汁のこと。
青汁の栄養価とフルーツの甘みを兼ね備えた「スーパードリンク」です。

さてさて、そんなフルーツ青汁ですが、最近出ているものは「ぺこちゃん」が宣伝しているものや、「GENKINGさん」が宣伝しているものなど、種類も多く、何を基準に選べばいいのかが分かりにくくなっています。

「早く自分に合うフルーツ青汁を購入して、ダイエットをしたいのにっ・・・!」
このように思っていても、専門的な知識がなければ、自分に合うものを購入できず、お金を無駄にしてしまう可能性もあります・・・。

そこで、今回はフルーツ青汁の選び方から、イチ押しのフルーツ青汁まで、「フルーツ青汁博士」と一緒にお伝えしたいと思います!
ぜひ、最後までお読みいただき、納得のいく形でフルーツ青汁を購入していただけると幸いです!

 

みなみ

それでは博士、今日もよろしくお願いいたします!

青汁博士

はい、よろしくお願いします。
それではまいりましょう!

フルーツ青汁の効果・効能は?美容やエイジング、ダイエットなど、女性が嬉しい成分が盛り沢山!

冒頭でもお伝えしたように、フルーツ青汁は栄養価が高く、特に女性にとって嬉しい作用が盛り沢山です。
この章では、そんなフルーツ青汁の効果を、少しだけお伝えしようと思います!

 


●フルーツ青汁を飲むことで期待できる効果

  1. 美容やエイジングケアのサポート
  2. ダイエットのサポート
  3. 栄養補給を行い野菜不足を解消する
  4. 女性特有のカラダの不調の改善

 

青汁博士

それではひとつひとつ解説していきましょう!

1.美容やエイジングケアのサポート

青汁に含まれている「大麦若葉」には、抗酸化作用があります。
そのため、体の中に溜まった老廃物や活性酸素などをとりのぞき、次のような体のトラブルを防ぐサポートをします。

 


・シミ
・シワ
・動脈硬化
・高血圧
・糖尿病


 

みなみ

な、なんと・・・!
私、最近疲れがヒドくて・・・。
抗酸化成分が入っているなら、美容だけでなく、疲労回復も期待できそうですね!

青汁博士

その通りです。
フルーツ青汁は”青汁””フルーツ”のいいとこ取りをした、まさにスーパードリンクなんですよ。

2.ダイエットのサポート

青汁に含まれている「明日葉」はダイエットの心強い味方です。
なぜなら、明日葉に含まれている「カルコン」という成分には、抗酸化作用やセルライト解消のサポート作用があるからです。
「最近、体型が崩れてきたかな・・・。」という方には、うってつけのドリンクなんですよ。

3.栄養補給を行い野菜不足を解消する

青汁に含まれている「明日葉」「大麦若葉」「クマザサ」には一般的な野菜に含まれていない希少な成分が多く含まれています。
そのため、青汁を飲むだけで、普段の野菜不足を解消することができます。

 

青汁博士

ちなみに、フルーツ青汁は甘くて美味しいので、野菜が苦手な子供や偏食の型でも続けることができますよ。

みなみ

私の娘、かなり野菜嫌いなんです。
この前も、ピーマンを見えなくなるくらいに刻んでこそっとハンバーグに入れておいたんですが、全くダメで・・・。

青汁博士

(み、見えなくなるくらいって・・・。)
なるほど。
野菜嫌いの子供は、少しでも嫌いな野菜が含まれていると、断固拒否ですからね・・・。
みなみさんだけでなく、娘さんにもフルーツ青汁はうってつけですね!

4.女性特有のカラダの不調の改善

青汁には、血めぐりによい栄養素や食物繊維、ミネラルが豊富に含まれています。
そのため、以下のような女性特有のカラダの不調に役立ちます。

 


・冷え性
・便秘
・貧血


 

一般的な青汁であれば、飲み続けるのは難しいかもしれません。
しかし、フルーツ青汁であれば、美味しく飲み続けられるので、慢性的な症状の改善も期待できますね。

 

みなみ

博士!
私、さっきの3つの症状、全部当てはまります!泣

青汁博士

な、なんと・・・!
それはさぞかし、辛いことでしょう。
とくに、冷え性や貧血は、寝る直前や起床後のコンディションを低下させますからね。

みなみ

そうなんですよ!
博士、なんで分かったんですか・・・?

青汁博士

一応、僕は博士だからね。笑

 

合わせて読みたい!

 

▶︎目的別!フルーツ青汁の正しい飲み方

 

フルーツ青汁の選び方6つ!購入する場合は自分に合ったものを!

みなみ

ところで博士!
フルーツ青汁の凄さは身に染みて分かったんですが、私どれを選べばいいのかが分かりません!

青汁博士

確かに、最近販売されているフルーツ青汁には、いろんな種類があるし、どれも良いことばかり書かれているから、何を基準に選べばいいのか迷ってしまいますよね。

みなみ

そうなんです・・・。
結局、何を信じればいいのかがわからなくて。

青汁博士

ふふふ。
では、今から、フルーツ青汁を購入するときに気をつけてほしいポイントをお伝えしましょう。

 


●フルーツ青汁の選び方6つ

  1. 自分の目的の成分や材料が入っている
  2. 青汁本来の栄養価が保たれている
  3. 安全面への配慮がなされている
  4. カロリーが抑えられている
  5. 始めやすい・続けやすい価格
  6. 口コミサイトで高評価がついている

 

青汁博士

それでは説明しましょう!

1.自分の目的の成分や材料が入っている

フルーツ青汁には、一般的な青汁に加えて、多くの栄養素が含まれています。
しかし、闇雲に栄養素が豊富な商品を選べばいいというわけではありませんよね。
自分が解消したい悩みやカラダの不調に合わせて、その不調を改善できる商品を選ぶことを心がけましょう。
ちなみに、悩み別にオススメの材料や成分は次の通りです。

 


・美容やエイジング

大麦若葉、明日葉、クマザサ、酵素、乳酸菌、プラセンタ、セラミド、ヒアルロン酸

・ダイエット

明日葉、酵素

・便秘や貧血、冷え性などの女性特有の不調

大麦若葉、明日葉、クマザサ、乳酸菌、酵素


 

2.青汁本来の栄養価が保たれている

いかにフルーツ青汁が美味しいとは言え、甘さや美味しさを追求するあまり、青汁特有の「栄養価」が損なわれてしまうと、元も子もありませんよね。
そこで、一般的な青汁にも含まれている次の材料が使われているかを確認しましょう。

 


・大麦若葉
・明日葉
・クマザサ
・ケール


 

これらの材料が、より多く含まれているフルーツ青汁を選ぶことで、美味しさを追求しながらも、青汁本来の栄養を取り入れることができます。

 

主要フルーツ青汁 栄養価
すっきりフルーツ青汁
大麦若葉、クマザサ、明日葉
めっちゃたっぷりフルーツ青汁
国産のクマザサ、八丈島産の明日葉、インド産のモリンガ
めっちゃぜいたくフルーツ青汁
 大麦若葉、明日葉、クマザサ、甘藷若葉

 

3.安全面への配慮がなされている

一般的な青汁は、誰もが名前を知っているような大手企業が製造しています。
そのため、安全性や品質へのコストのかけ方が半端ではありません。
しかし、フルーツ青汁は零細中小企業が製造していることがほとんど。
そのため、品質管理や専門家の監修に力を入れられていない商品もあります。

もし、フルーツ青汁を選ぶ場合は、医師の監修やどんな工場で製造されているのか、きちんと記載がある商品を選ぶようにしてくださいね。

 

主要フルーツ青汁 安全性
すっきりフルーツ青汁
医師推薦
めっちゃたっぷりフルーツ青汁
医師・専門家推薦、GMP取得の国内工場で製造
めっちゃぜいたくフルーツ青汁
医師推薦などの記載なし

 

4.カロリーが抑えられている

フルーツ青汁は一般的な青汁に比べ、甘さや美味しさを追求しています。
しかし、その分どうしても1杯あたりのカロリーも増えてしまいます。
自分が買おうとしているフルーツ青汁はどれくらいのカロリーなのかを確認してから購入するとよいでしょう。

 

主要フルーツ青汁 カロリー
すっきりフルーツ青汁
11.7kcal
めっちゃたっぷりフルーツ青汁
11.6kcal
めっちゃぜいたくフルーツ青汁
11.7kcal

 

青汁博士

ちなみに、一般的な青汁は10kcalほどです!

5.始めやすい・続けやすい価格

せっかくフルーツ青汁を購入するなら、狙った効果を実感したいですよね。
しかし、1週間やそこら飲んだところで、目に見える成果はあらわれません。
なぜなら、フルーツ青汁は医薬品のように、効果を約束するものではなく、あくまでも健康食品だからです。
そのため、少なくとも3ヶ月、できれば、半年は飲み続ける必要があります。
しかし、毎回の購入価格があまりにも高額だと、長期的に続けることはできませんよね。
そこで、「続けやすい値段の商品」を選ぶ必要があるのです。

ちなみに、フルーツ青汁のほとんどはAmazonや楽天で購入するより、公式サイトで購入するのがおトクです。
というのも、メーカーとしては、ちゃんと飲み続けてもらい、効果を実感してほしいからです。
公式サイトで購入する場合、ほとんどは定期購入によってお試し価格で購入することができます。
公式サイトにおける定期購入に抵抗がある方も多いですが、本当にフルーツ青汁の効果を実感したければ、公式サイトでおトクに定期購入して長期的に飲み続けるのがオススメです。

 

主要フルーツ青汁 価格や定期購入の内容
すっきりフルーツ青汁
定期購入で初回630円(84%OFF)、2回目3,480円(12%OFF)、4回以上の継続が必要
めっちゃたっぷりフルーツ青汁
定期購入で初回680円(89%OFF)、2回目3,980円(35%OFF)、継続回数のしばりなし
めっちゃぜいたくフルーツ青汁
定期購入で初回680円(89%OFF)、2回目3,980円(35%OFF)、6回以上の継続が必要

 

6.口コミサイトで高評価がついている

最後にお伝えするのが、口コミサイトにおける言及です。
実際にそのフルーツ青汁を飲んだ方が、どのように感じたのかを確認しましょう。

ただし、口コミというのは、あくまでもその人の”主観”にすぎません。
例えば、納豆を「毎日食べたいくらい美味しい!」と言う人がいれば、「見たくもないくらいキライ」と言う人もいますよね。
同様に、そのフルーツ青汁に対して、「美味しい」「不味い」と感じるかどうかは、その商品を自分で飲まなければわからないのです。

 

みなみ

なるほどなるほど。
ここまで説明してもらえれば、どんなフルーツ青汁を選べばいいのかが分かってきました!
さすが博士!

青汁博士(改)

ふっふっふ、僕は褒められると、中のフルーツ青汁が変色してしまうんです(照)

みなみ

(・・・。)

主要なフルーツ青汁3種類を比較!あなたに合っているのはどれ?

青汁博士

(ゴホっ!)
ちなみに、ここまでお伝えした「フルーツ青汁の選び方」を比較表にまとめると、こんな感じですよ!

 

栄養価 安全性 カロリー 購入
ハードル
すっきり
フルーツ青汁
めっちゃたっぷり
フルーツ青汁
めっちゃぜいたく
フルーツ青汁

 

みなみ

おぉ〜!
さらに分かりやすい・・・!
私に一番合っているのは、「めっちゃたっぷりフルーツ青汁」かな?

青汁博士

お、みなみさん、目の付け所がいいですね。
実は僕も「めっちゃたっぷりフルーツ青汁」をオススメしようと思っていたんです。

みなみ

え、どうしてですか?

青汁博士

それはね、先ほどお伝えした「フルーツ青汁の選び方」の基準をそつなく満たしていて、とてもバランスがいいからなんです。

フルーツ青汁ランキングTOP3!オススメは「めっちゃたっぷりフルーツ青汁」!

青汁博士

それでは、フルーツ青汁をランキング形式で紹介しましょう!

みなみ

待ってました!
ちなみに、このランキングはどういう基準で決められたんでしょうか?

青汁博士

いい質問だね。
今回のランキングは次の5つの基準からポイント制で決めさせてもらいました。

 


●当サイトのフルーツ青汁ランキングの順位基準

1.青汁本来の栄養価が保たれているか

明日葉や大麦若葉、クマザサ、ケールなどの青汁元来の原材料の数

2.安全面の配慮がなされているか

医師や美容の専門家の推薦、国内の認定工場で製造されたかどうか

3.カロリーが抑えられたもの

1包あたりのカロリー

4.始めやすい・続けやすい価格かどうか

初回お試し価格・2回目以降の価格・継続しばりのバランス

5.口コミサイトにおける言及

Amazonや楽天、@コスメにおけるレビューを相対評価


 

青汁博士

上記の5つの基準を5点満点(総計25点満点)で採点し、その合計得点が高い順にランキングを決定しています。

第1位:めっちゃたっぷりフルーツ青汁

 

めっちゃたっぷりフルーツ青汁の口コミ情報はこちら

みなみ

さっき、私が良いと思った商品ですね!
なぜこれが1位なんでしょう・・・?

青汁博士

この「めっちゃたっぷりフルーツ青汁」は他のフルーツ青汁に比べると、安全性や購入ハードルに対して、アドバンテージがあるんです。
例えば、医師や専門家がメディアを通じて推薦していたり、「GMP認定工場」で作られているので、初めてフルーツ青汁を飲む人にはうってつけなんですよ。
他にも、定期購入で初回680円(89%OFF)にもかかわらず、継続回数のしばりがないのも魅力的ですね。

ぜひ、フルーツ青汁がはじめての人に試してほしい商品です。

●「めっちゃたっぷりフルーツ青汁」の最安値は公式サイト

 

GMP:その製品が安全に作られ、品質がきちんと保たれるように定められた規定のこと

第2位:めっちゃぜいたくフルーツ青汁

▶︎めっちゃぜいたくフルーツ青汁の口コミ情報はこちら

みなみ

博士!
この商品も良いと思ったんですが、なぜ2位なのでしょう?

青汁博士

はい、確かにこの商品も1位に値する商品ですね。
青汁元来の材料が多く使われていて、名前通り「ぜいたく」な青汁です。

ただ、少し気になるのが「定期購入における継続しばり」ですね。
一度定期購入をしたら6回以上は買い続けないといけないので、もし辞めたくなっても辞められないんですよね。
だから、どれだけ価格が高くても、成分重視だよっていう方にはいいかもしれませんね。

●「めっちゃぜいたくフルーツ青汁」の最安値は公式サイト

 

第3位:すっきりフルーツ青汁

▶︎すっきりフルーツ青汁の口コミ情報はこちら

みなみ

ランキングの最後はすっきりフルーツ青汁です。
博士、なぜこの商品が3位なのでしょう?

青汁博士

はじめに誤解されないように言っておきますけど、あくまでもこの商品は数あるフルーツ青汁のうち3位ということであって、最下位ということではありません。

さて、この商品ですが、かなりバランス感覚のいいフルーツ青汁と言えます。
例えば、医師が推薦しているし、継続しばりも4回と購入ハードルも低いですよね。

ただ、ひとつ気になるのが口コミサイトにおける言及です。
口コミサイトの内容はあくまでもその人の主観なので、参考程度ですが、他の商品に比べると、少々低評価が多いです。
もちろん、その人に合うかどうかは試してみないと分かりません。

●「すっきりフルーツ青汁」の最安値は公式サイト

 


 

いかがでしたか?

フルーツ青汁は種類が多く、どれを選んだらいいかが分かりませんよね。
今回は、あなたにフルーツ青汁の選び方がきちんと伝わるよう、一生懸命記事を書かせていただきました。
ぜひ、この記事が迷えるあなたのお役に立てればなと思っています。

最後にもう一度、「当サイトでイチ押しのフルーツ青汁」をご紹介して終わります・・・!

博士もイチ押し!めっちゃたっぷりフルーツ青汁

 

みなみ

先ほどもお伝えした「めっちゃたっぷりフルーツ青汁」が当サイトのイチ押しです・・・!

青汁博士

この「めっちゃたっぷりフルーツ青汁」は他のフルーツ青汁に比べると、安全性や購入ハードルに対して、アドバンテージがあるんです。
例えば、医師や専門家がメディアを通じて推薦していたり、「GMP認定工場」で作られているので、初めてフルーツ青汁を飲む人にはうってつけなんですよ。
他にも、定期購入で初回680円(89%OFF)にもかかわらず、継続回数のしばりがないのも魅力的ですね。

ぜひ、フルーツ青汁がはじめての人に試してほしい商品です。

●「めっちゃたっぷりフルーツ青汁」の最安値は公式サイト